FABIANO DA LUZ É ELEITO PRESIDENTE DO PT-SC
Eleição ocorreu neste domingo; resultado será homologado na segunda-feira O deputado estadual Fabiano da Luz foi eleito presidente do Partido dos Trabalhadores (PT) de Santa Catarina, segundo resultado parcial divulgado neste domingo. O parlamentar, que está em seu segundo mandato, venceu o segundo turno da disputa interna contra a também deputada Luciane Carminatti por 3.942 contra 3.594 – o resultado oficial só será divulgado nesta segunda-feira. Líder da bancada petista na Assembleia Legislativa de Santa Catarina (Alesc) nos últimos seis anos, Fabiano diz que agora é preciso manter a união. “Agora é o momento de reforçar e mantermos nossa união porque o adversário está lá fora. Temos que ampliar a construção do partido, mobilizando movimentos sociais e ampliando o diálogo com a base”, declarou Fabiano da Luz após a divulgação do resultado. O novo presidente do PT catarinense explica que pretende trabalhar para o fortalecimento da sigla para as eleições de 2026. Entre suas prioridades está o avanço da comunicação, com foco tanto nos militantes quanto na sociedade. “É preciso falar com o filiado e com quem está fora do espectro político. Passamos por mudanças no modelo de sociedade e disputa política. É mais do que necessário acompanhar essa tendência”, afirmou o deputado, que é apoiado pelo atual presidente do PT-SC e do Sebrae nacional, Décio Lima. Perfil do novo presidente Fabiano da Luz, em seu segundo mandato como deputado estadual, foi duas vezes vereador e duas vezes prefeito de Pinhalzinho. Nos últimos dois anos, ele construiu uma trajetória sólida na oposição ao atual governo do Estado, se destacando não apenas na Assembleia Legislativa, mas também nas redes sociais, onde se tornou uma referência na defesa das políticas do governo Lula e na crítica às ações do governo Jorginho Mello, repercutindo nacionalmente. Fabiano é reconhecido como um político de perfil moderado e do diálogo. Seu estilo de comunicação é inédito para o padrão do PT, justamente o que os militantes e o partido avaliam como essencial neste momento para combater a extrema-direita. Com a vitória, Fabiano da Luz assume o comando do PT-SC com foco no fortalecimento do palanque para a reeleição do presidente Lula em 2026 e construção da base para as eleições municipais de 2028. Foto: Assessoria Parlamentar / Divulgação
CHAPE ENCERRA O TURNO COM EMPATE EM GOIÂNIA
Placar foi 0 a 0, diante do Atlético A Chapecoense enfrentou o Atlético Goianiense, na noite deste domingo (27), pela 19ª e última rodada do 1º turno da Série B. O placar de 0 a 0 deixou o Verdão do Oeste com 30 pontos. A Chape permanece dentro do G4, em 4º, mas a rodada ainda terá jogos na segunda e na terça-feira. A abertura do returno será no domingo que vem, dia 3, às 16h, contra o CRB. O jogo acontecerá na Arena Condá. ATLÉTICO/GO 0x0 CHAPECOENSE (19ª rodada da Série B) Atlético/GO: 1)Vladimir 2)Valdir Jr 3)Alix 4)Adriano Martins 6)Guilherme Romão 5)Castro (Daniel Lima) 8)Luizão 10)Shaylon (Kauan) 7)Robert (Ariel) 11)Kelvin (Luciano Cosentino) 9)Federico Martinez (Talisson) Técnico – Rafael Lacerda Chapecoense: 12)Léo Vieira 25)Victor Caetano 3)Doma 4)João Paulo 2)Gabriel Inocêncio (Ítalo) 37)Walter Clar 16)Bruno Matias 99)Rafael Carvalheira (Everton) 95)Márcio Jr (Pedro Martins) 7)Marcinho 18)Neto Pessoa (Perotti) Técnico – Gilmar Dal Pozzo Arbitragem: Fábio Augusto Santos Sá Junior (SE), auxiliado por Brígida Cirilo Ferreira (AL) e Rodrigo Guimarães Pereira (SE) / Quarto árbitro – Gabriel dos Santos Queiroz (GO) / Assessor – Jailson Macedo Freitas (BA) / VAR – Rodrigo Carvalhaes de Miranda (RJ) / AVAR – Jucimar dos Santos Dias (BA) / Observador de VAR – Fernando José de Castro Rodrigues (PA) / Quality manager – Luiz Henrique de Souza Santos Renesto (PR) Cartões amarelos: Castro, Valdir Júnior, Alix Vinicius (Atl); Neto Pessoa (Cha) Data: 27/07/2025 (Domingo) Horário: 19h Estádio: Antônio Accioly, em Goiânia/GO Foto: Bruno Corsino ACG / Divulgação via Chape
COLISÃO MATA DUAS PESSOAS NA BR 282
Cinco feridos foram encaminhados a hospitais da região Duas pessoas morreram em uma colisão frontal entre uma caminhonete Chevrolet S10 e um caminhão Mercedez Benz, por volta das 17h10 deste domingo (27), na BR 282, em Linha Suspiro, município Nova Erechim. No local, as equipes de socorro encontraram cinco vítimas da caminhonete, sendo duas mulheres em óbito, uma na carroceria da caminhonete e outra fora da pista, em um barranco. As demais vítimas da caminhonete eram um homem maior de idade, encontrado no meio da via, apresentando confusão e agitação, TCE grave, fratura em ambos os braços, suspeitas de hemorragia interna e ferimentos lacerantes na cabeça; outro homem, menor de idade, encontrado consciente e orientado no acostamento da via, com suspeitas de lesão na coluna lombar, suspeitas de hemorragia interna e ferimento na face; já o terceiro homem, maior de idade, foi encontrado no interior da caminhonete, no banco do motorista, consciente e orientado, apresentando fratura no braço esquerdo e referindo dores torácicas e no ombro esquerdo. As duas vítimas no caminhão estavam no interior do veículo, conscientes e orientadas, sendo um homem, maior de idade, que apresentava fratura de fêmur na perna esquerda e fratura no pé direito. A outra vítima era uma mulher, maior de idade, encontrada no banco do carona, sem ferimentos e sem queixas de dores ou mal estar. Todas as vítimas, exceto as em óbito, foram atendidas, receberam os procedimentos pré-hospitalares e foram conduzidas aos hospitais de Pinhalzinho e Nova Erechim. Após foi realizada a limpeza da pista e o local ficou sob responsabilidade da Polícia Rodoviária Federal (PRF). Foram deslocadas viaturas do Corpo de Bombeiros de Pinhalzinho, Modelo e Saudades: ABTR-129, ASU-585, ASU-573 e ASU-587. Fotos: CBMSC Informações: CBMSC
FEMALE PERDE NA LIGA FEMININA DE FUTSAL
Equipe de Chapecó ainda busca a classificação Faltam duas rodadas para o fim da primeira fase da Liga Feminina de Futsal, e a disputa pelas últimas vagas nos play-offs ficou acirrada. Na noite de sábado (26), a equipe da Prefeitura de Chapecó/Female Futsal/Unochapecó recebeu as Leoas da Serra pela 11ª rodada da competição. O clássico catarinense foi marcado por mais um revés para o Corujão do Oeste, que agora encara desafio fora de casa em busca da classificação. No primeiro tempo de partida, a equipe adversária dominou o placar. Jheninha abriu o placar aos oito minutos, Julia Namie ampliou aos 13 e Lud complementou aos 17. No segundo tempo, Lud marcou novamente aos quatro minutos. No entanto, 14 segundos depois, o Corujão do Oeste reagiu com gol de Carol Thomaz, que reacendeu as duas equipes e mudou o rumo da partida. Em seguida, aos cinco, Ariane marcou o segundo da PMC/Female/Uno, cena que viria a se repetir aos 13 minutos, com o terceiro. A partida seguiu eletrizante e decidida no detalhe, com grandes atuações das duas goleiras, mas o placar se manteve. Final: PMC/Female/Uno 3 x 4 Leoas da Serra. Com o resultado, o Corujão passa a ocupar a 8ª colocação na tabela de classificação, com 12 pontos. Logo abaixo, com um ponto a menos, está a equipe da AD/Telêmaco Borba, que é o próximo e último adversário da PMC/Female/Uno na primeira fase da LFF. A partida acontece no próximo sábado (02), às 20h, em Telêmaco Borba/PR. A rodada decisiva da primeira fase acontece no dia 09. A Female, no entanto, não entrará em quadra, pois será a equipe de folga, devido ao número ímpar de equipes. Foto: ASCOM/@femalefutsal
HEMOSC INICIA PROJETO DE FILTRAÇÃO UNIVERSAL DO SANGUE PARA REDUZIR POSSÍVEIS REAÇÕES
Unidade de Florianópolis será a primeira a receber a inovação O Centro de Hematologia e Hemoterapia de Santa Catarina (Hemosc), unidade do Governo do Estado, iniciou a implantação de tecnologia que reduz significativamente o risco de reações em transfusões de sangue, a filtração universal dos hemocomponentes. A unidade de Florianópolis será a primeira a receber a inovação. A iniciativa reafirma o compromisso do Hemosc com a incorporação de novas tecnologias e com a adoção das melhores práticas em segurança transfusional. Mais do que um avanço técnico, a leucorredução universal representa uma política de cuidado que amplia a proteção aos pacientes e qualifica a assistência transfusional prestada em todo o estado. Segundo a diretora-geral do Hemosc, Patrícia Carsten, a implantação da filtração universal representa um marco na história da instituição e será implementada de forma gradual em toda a hemorrede, com a meta de alcançar 100% das bolsas coletadas até 2027. A medida reforça o compromisso com a excelência na segurança transfusional em Santa Catarina. O avanço foi tema central do Simpósio de Leucorredução Universal – O cenário de Santa Catarina, promovido pela instituição como parte das comemorações de aniversário de 38 anos da instituição. O evento reuniu profissionais da saúde de diversas regiões, incluindo médicos, colaboradores do Hemosc, representantes da Coordenação-Geral de Sangue e Hemoderivados (CGSH), da Fahece e da Secretaria de Estado da Saúde, além de instituições parceiras, promovendo atualização científica, troca de experiências e fortalecimento da rede de atenção hemoterápica. A leucorredução é um processo que remove 99,9% dos leucócitos (glóbulos brancos) dos componentes eritrocitários e plaquetários produzidos pelos hemocentros, aumentando a qualidade e a segurança dos hemocomponentes. Essa técnica reduz o risco de reações transfusionais, da transmissão do citomegalovírus (CMV), da formação de anticorpos contra antígenos HLA, entre outros benefícios. Embora geralmente aumente o custo inicial do processamento dos hemocomponentes, resultará em economia a médio e longo prazo ao reduzir complicações transfusionais e, consequentemente, a necessidade de tratamentos adicionais, tempo de internação, entre outros custos. A realização do evento contou com o apoio da empresa Fresenius Kabi Brasil, parceira na promoção de boas práticas e inovações tecnológicas na área da hemoterapia. O Hemosc é responsável por 98% da coleta e distribuição de sangue em Santa Catarina. É uma instituição da Secretaria de Estado da Saúde (SES), gerida pela Fundação de Apoio ao Hemosc/Cepon (Fahece), e consolidada como referência nacional em hemoterapia e hematologia públicas. Fonte: Comunicação Hemosc Foto: Divulgação / Hemosc
DECRETO GARANTE DIREITO AO CUIDADO COMO TRABALHO ESSENCIAL
Documento regulamenta política nacional para sua plena aplicação O governo federal publicou na quinta-feira (24) o decreto presidencial 12.562/2025, que regulamenta a lei que criou a Política Nacional de Cuidados (PNC), sancionada em dezembro de 2024. A nova política tem o objetivo de garantir o direito ao cuidado, por meio de políticas públicas que estimulem o compartilhamento das responsabilidades entre homens e mulheres, além do Estado, o setor privado e a sociedade civil. Em nota, o Ministério do Desenvolvimento e Assistência Social, Família e Combate à Fome (MDS) afirma que o decreto reconhece o cuidado como um direito a ser garantido pelo Estado e como um trabalho essencial para o bem-estar das pessoas, a reprodução e a sustentação da vida e o funcionamento da sociedade e da economia. Próximos passos O decreto vai possibilitar o detalhamento do Plano Nacional de Cuidados para sua plena aplicação. O plano será redigido em portaria conjunta do Ministério do Desenvolvimento Social, Ministério das Mulheres e Ministério dos Direitos Humanos e da Cidadania. Nesse documento técnico serão apresentadas as ações para beneficiar a população e o respectivo orçamento e fontes de custeio; objetivos específicos; os instrumentos de implementação; os conceitos, o período de vigência; e os órgãos e as entidades responsáveis pela execução das ações. “Agora, é a responsabilidade de trabalharmos o plano. Estamos muito contentes porque esse é um passo fundamental”, disse o ministro do MDS, Wellington Dias. No dia da publicação do decreto, a secretária Nacional de Cuidados e Família da pasta que cuida da assistência social no governo federal, Laís Abramo, disse em uma mesa de debates sobre trabalho digno para jovens mulheres negras, que a lei que estabelece a Política Nacional de Cuidados – aprovada pelo Congresso Nacional e sancionada pelo presidente Lula, em 2024 – foi amplamente discutida com diversos setores públicos e que houve ampla participação da sociedade civil. “Fizemos rodas de escuta com comunidades periféricas, com os conselhos de defesa dos direitos da pessoa idosa, da pessoa com deficiência, juventude, igualdade racial, Fórum Feminista Antirracista, mulheres do campo e das florestas. Tentamos captar as necessidades de cuidados da população e também fizemos o diálogo com o Congresso [Nacional] e com a academia”, relatou a Laís Abramo. A secretária do MDS avaliou a importância da aprovação da Polícia Nacional de Cuidados Congresso Nacional em um prazo inferior a 36 meses, por quase unanimidade. “A Política Nacional de Cuidados institui pela primeira vez, no país, o direito ao cuidado e define que ele deve ser garantido através da corresponsabilização entre homens e mulheres, entre a família, a comunidade, o setor privado e o Estado, enfrentando as múltiplas e interseccionalidades, desigualdades culturais, que caracterizam a organização social do cuidado, que são de gênero, raça, etnia, classe, território, idade e deficiência”, enumerou a secretária do MDS. O Plano será implementado de forma descentralizada em colaboração com os estados, o Distrito Federal e os municípios, que poderão aderir voluntariamente. A política pública será custeada com recursos dos orçamentos públicos dos entes federados, além de doações de pessoas físicas ou jurídicas, do país ou do exterior. Plano Nacional de Cuidados De acordo com o decreto, os objetivos do plano são: Promover o acesso a cuidados de qualidade para quem precisa e para quem cuida. Fomentar a compatibilização entre trabalho remunerado dos setores público e privado e necessidades de cuidado para trabalhadores, por exemplo, relacionada à carga de trabalho. Garantir o trabalho decente para trabalhadores domésticos e do cuidado remunerado, assegurando direitos trabalhistas e combate ao preconceito, erradicação do trabalho infantil e análogo à escravidão e do trabalho precarizado. Reduzir e redistribuir a carga de trabalho de cuidado não remunerado, que historicamente sobrecarrega as mulheres. Promover uma mudança cultural que reconheça o cuidado como necessidade, trabalho e direito de todos. Aprimorar dados e estatísticas sobre o cuidado para subsidiar a gestão do plano e mensurar o valor econômico e social do trabalho não remunerado. Enfrentar a desigualdade de gênero nas relações de cuidado. Dados No Brasil, os dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) mostram que mulheres pretas ou pardas gastam mais tempo em tarefas domésticas e cuidados de pessoas, participam menos do mercado de trabalho e são mais afetadas pela pobreza. Em 2022, enquanto as mulheres dedicaram, em média, 21,3 horas semanais aos afazeres domésticos e/ou cuidado de pessoas, os homens gastaram 11,7 horas. As mulheres pretas ou pardas dedicaram 1,6 hora a mais por semana nessas tarefas do que as brancas. A taxa de participação das mulheres no mercado de trabalho foi de 53,3% enquanto a dos homens foi de 73,2%. Entre as adolescentes que não concluíram o ensino médio no país, um terço parou de estudar ou nunca estudou devido à sua necessidade de cuidar da casa, dos filhos e filhas e de outros parentes. O número é 66% superior para as jovens negras em comparação com as brancas. Esse é também o principal motivo pelo qual mais de 80% das mães de crianças de 0 a 3 anos estavam fora do mercado de trabalho, em 2022. Elas não conseguiram sequer buscar um emprego ou não poderiam aceitar um, se oferecido. A publicação foi celebrada durante a programação do 18º Festival Latinidades, realizado no Distrito Federal até dia 31 de julho. Edição: Aline Leal Daniella Almeida – Repórter da Agência Brasil Foto: Antonio Cruz/Agência Brasil
CARRO CAPOTA E 4 FICAM FERIDOS
Entre os ocupantes, havia duas crianças A guarnição do Corpo de Bombeiros foi acionada às 14h30 deste domingo (28) para atendimento de ocorrência de saída de pista envolvendo um veículo VW Gol de cor prata. O caso ocorreu na SC 157, próximo a um CTG, em Quilombo. Segundo relatos no local, o veículo saiu da pista e capotou diversas vezes, parando a aproximadamente 70 metros rodovia. Na chegada da equipe de socorro foram identificadas quatro vítimas, todas já fora do veículo. Vítima 01 – Motorista: homem de 29 anos, encontrado consciente, orientado e deambulando no local. Não tinha sinais aparentes de fraturas. Vítima 02 – Passageira: mulher de 30 anos, também consciente, orientada e deambulando. Apresentava edema em região malar esquerda e ferimento no lábio. Não foram identificados outros sinais evidentes de trauma. Estava com sua filha de 2 meses no colo no momento da avaliação. Vítima 03 – Criança: menina de 5 anos, consciente e orientada. Foi localizada no interior de outro veículo que havia parado para prestar auxílio. Apresentava ferimento na face, queixava-se de dor na região lombar, rigidez abdominal à palpação, além de sinais de hipotermia. Vítima 04 – Recém-nascida, menina de 2 meses, encontrada chorosa e responsiva no colo da mãe. Apresentava edema em supercílio e região inferior da face. A equipe realizou os procedimentos de Atendimento Pré-Hospitalar (APH), efetuou o gerenciamento dos riscos na cena e encaminhou as quatro vítimas ao Hospital São Bernardo. Foto: CBMSC
DINHEIRO DE BRASILEIROS NO EXTERIOR SOMA US$ 654,5 BILHÕES EM 2024
Declaração é obrigatória para pessoas físicas e jurídicas O dinheiro de brasileiros fora do país somou US$ 654,5 bilhões em 2024, de acordo com informações de Capitais Brasileiros no Exterior (CBE), divulgadas nesta sexta-feira (25) pelo Banco Central (BC), em Brasília. A declaração anual é obrigatória para pessoas físicas e jurídicas residentes no Brasil, com valores, bens, direitos e ativos de qualquer natureza no exterior em valor igual ou superior a US$ 1 milhão. No total, 29.068 brasileiros declararam ter esses ativos, na data-base de 31 de dezembro de 2024. Desses, 25.208 são pessoas físicas que possuem US$ 245,4 milhões no exterior e 3.860 são empresas com US$ 409,1 milhões em ativos fora do Brasil. Os investimentos diretos no setor produtivo somam a maior parte dos ativos – US$ 503,9 bilhões – seguido por outros investimentos, como créditos comerciais, empréstimos e moedas (US$ 86,5 bilhões) e investimentos em carteira como ações e títulos de renda fixa (US$ 62,8 bilhões). Onde está o dinheiro Na distribuição dos investimentos diretos por países, quando se considera a participação no capital das empresas, US$ 95 bilhões estão nos Países Baixos, seguido por Ilhas Virgens Britânicas (US$ 83,3 bilhões), Ilhas Cayman (US$ 73,2 bilhões), Bahamas (US$ 58,1 bilhões), Luxemburgo (US$ 35,1 bilhões) e Estados Unidos (US$ 20,9 bilhões). Olhando para a divisão por setor produtivo, US$ 313,6 bilhões foram aplicados em empresas de serviços, majoritariamente serviços financeiros e holdings; já US$ 86,9 bilhões na agricultura, pecuária e extrativismo mineral, com destaque para extração de petróleo e gás natural. Na indústria, US$ 42 bilhões foram investidos por brasileiros no exterior, em 2024. Além da declaração anual de CBE, há também a declaração trimestral para brasileiros com ativos acima de US$ 100 milhões. As informações são para fins estatísticos, para compilação de dados sobre o ativo externo da economia brasileira e a posição do investimento internacional do país. Andreia Verdélio – Repórter da Agência Brasil Valter Campanato/Agência Brasil Edição: Kleber Sampaio
CHAPE FUTSAL EMPATA E GARANTE VAGA NO MATA-MATA DO BRASILEIRO
Verdão das Quadras empatou com o São João do Jaguaribe-CE, no SESC Chapecó, neste domingo (27/7) A Prefeitura de Chapecó/Chapecoense/Unochapecó ficou no 2 a 2 com o São João do Jaguaribe-CE, neste domingo (27/7), no SESC Chapecó. O resultado mantém o Verdão das Quadras invicto no Brasileiro de Futsal e com vaga antecipada às oitavas de final. As duas equipes fizeram um primeiro tempo equilibrado e criaram chances. Melhor para a Chape Futsal, que soube aproveitar oportunidade. Aos 14’57”, Ximba recebeu na esquerda em velocidade, driblou o marcador e chutou na saída do goleiro. O duelo foi para o intervalo com vitória parcial dos anfitriões. Na segunda etapa, o confronto continuou bastante movimentado. Aos 14’42”, Vitor Nascimento completou passe de Jefe Seco para ampliar a vantagem da equipe da casa. Os cearenses apostaram no goleiro-linha. Giga diminuiu aos 15’40”, enquanto Gerryn igualou faltando 34 segundos. Agora, a Prefeitura de Chapecó/Chapecoense/Unochapecó tem quatro vitórias, três empates e nenhuma derrota no Brasileiro. O time do técnico Leonardo Schroeder é o segundo colocado do grupo A com 15 pontos. A maratona de jogos continua. O próximo desafio será já nesta quarta-feira (30/7), às 19h30, contra o Pouso Redondo, no Ginásio Plínio Arlindo De Nes, em Chapecó, pela Copa Santa Catarina. É um confronto direto na briga pela liderança da chave B. Foto: @rogersilva_fotografia/Chapecoense Futsal
MENOPAUSA SEM TABU: COMO ATRAVESSAR ESSA FASE COM LEVEZA, SAÚDE E AUTOCONHECIMENTO
Médica ginecologista destaca que o momento pode ser assustador, mas com orientação torna-se mais leve e transformador Você está no meio de uma reunião e, de repente, um calor intenso sobe do peito ao rosto. À noite, acorda suada, precisa trocar o pijama. Durante o dia, esquece onde colocou as chaves, se irrita com o colega por um detalhe bobo e ainda sente que o jeans apertou, mesmo sem mudar a dieta. Parece estresse ou cansaço, mas pode ser algo mais profundo: o início da menopausa. Para muitas mulheres, os sinais hormonais dessa fase chegam de forma sutil, mas causam impacto direto na rotina, no humor, no sono e até na autoestima. A médica ginecologista e obstetra, especialista em Medicina Integrativa Dra. Renalda Lima Santos, destaca que a menopausa não precisa ser vivida em silêncio. Para ela, esse ciclo natural pode ser uma fase de empoderamento, desde que acolhido com informação, cuidado hormonal, emocional e nutricional adequados. “A menopausa não deveria ser um fardo silencioso, ela pode e deve ser vivida como um tempo de consciência, poder pessoal e reconexão com o próprio corpo. Ainda há muito tabu, mas cada mulher merece atravessar essa fase com acolhimento, clareza e dignidade. Na medicina integrativa, escutamos os sintomas, respeitamos cada fase e olhamos para a mulher como um todo: com história, com emoções, com ritmo próprio”, enfatiza a médica. Mudanças que chegam Os sintomas não aparecem de forma brusca, o corpo vai dando sinais. Entre eles: ondas de calor e suores noturnos, alterações de humor, ansiedade e irritabilidade, insônia ou sono fragmentado, fadiga sem explicação, queda da libido e secura vaginal, além de dificuldade de concentração e lapsos de memória. “Mulheres acima dos 40 anos tendem a experimentar sintomas característicos da menopausa. O mais clássico é o fluxo menstrual irregular, sinal da perimenopausa. Essa é a fase de transição em que os hormônios começam a oscilar de forma imprevisível, especialmente estrogênio e progesterona, e o corpo passa a dar sinais claros de que algo está mudando”, explica Dra. Renalda. Busque ajuda para orientação Durante o processo de envelhecimento, os níveis hormonais naturalmente diminuem. No entanto, alguns fatores podem intensificar os sintomas, como o uso de antidepressivos, medicamentos para hipertensão, contraceptivos hormonais e até experiências traumáticas. “Manter uma rotina com atividade física regular, sono de qualidade, suporte emocional e avaliação clínica individualizada faz toda a diferença. A depender do quadro, também indicamos suplementações e, em alguns casos, terapia de reposição hormonal, sempre com segurança e personalização”, orienta a médica. Com experiência ao longo dos anos, Dra. Renalda reforça que o olhar integrativo é o que transforma o cuidado. “Não tratamos apenas os sintomas, mas buscamos entender o que está por trás deles. Avaliamos o corpo, os exames, os hábitos e o momento emocional de cada paciente”, destaca. Mais do que o fim de um ciclo, a menopausa pode ser o início de uma etapa de conexão e autonomia. Procurar ajuda, fazer exames, ajustar hábitos e entender seus hormônios é um ato de autocuidado e liberdade. Foto: Divulgação
